Entrevistei a Carmen Cocca, veterinária por trás do blog e loja (e clínica) Bicho Integral, que fica aqui em Florianópolis – SC. Ela saiu de São Paulo há 18 anos e inquieta com a medicina "tradicional" decidiu pesquisar e estudar mais sobre terapias alternativas, como os Florais de Bach, homeopatia, Reiki, todas essas experiências tão legais. Foi por isso que fui pedir dicas e informações sobre alternativas aos cuidados com cães (principalmente) e gatos. Além de algumas opções serem lixo zero (como no caso de alguns alimentos que podemos incluir na dieta deles), no conjunto vamos usar menos remédios desnecessariamente (quando precisa usar, tem que usar, mas podemos evitar em outros casos e aí, por que não?). Winwin!


Filózinha gigantesca <3



Esse é um post com dicas incríveis para cuidar dos nossos bichinhos com alternativas que respeitam mais sua natureza animal e peluda, sem perder de vista a saúde deles – que é o mais importante, certo? Então, se você quer saber o melhor jeito de se dar banho, jeitos de combater e evitar pulgas e vermes, segue lendo:

1. Vamos começar com o banho: qual seria frequência ideal? A gente dá banho demais nos nossos cachorros?
Sim, damos banhos demais nos cães no geral. A maioria das pessoas, especialmente as que tem cães pequenos indoor e que muitas vezes dormem com eles, tem o hábito de enviá-los aos pet shops 1 vez por semana para que não fiquem “fedidos”. Considerando-se que a renovação da epiderme do cão se faz a cada 20 dias e essa espécie tem apenas 3-5 camadas de células, ou seja, pele muito fina perto da espessura da pele humana com 10 a 15 camadas celulares, banhar um cão a cada semana dificulta a renovação celular natural além de tirar a proteção natural da pele feita pelas glândulas sebáceas e apócrinas que nutrem a pele e o pelo.
A frequência ideal ao meu ver é o menos possível! Considerando-se os períodos de renovação citados, à cada 3 semanas seria o mais indicado.

2. Que tipo de xampu ou sabonete é o mais legal de usar? O que a gente tem que procurar neles? E o que a gente deve evitar ao máximo?
É muito importante a escolha de shampoos ou sabonetes que não utilizam produtos químicos agressivos para a pele e para a saúde do peludo e do banhador. Substâncias potencialmente cancerígenas, contaminantes de lençóis freáticos, disruptores endócrinos, aromatizantes artificiais (perfumes), solventes, emulsificantes, tensoativos, conservantes, corantes artificiais, emulsificantes, óleos minerais (derivados de petróleo), álcool e muitos outros “coringas” da indústria cosmética escondem danos à saúde causados pelo uso contínuo desse monte de química desnecessária no dia a dia da vida de pessoas e bichos. Temos um post completo no blog dando nome aos vilões e que pode servir como um guia na hora de comprar o seu shampoo e o dos seus pets, clica aqui para ler.


3. E as pulgas? Existe forma natural de combatê-las?
Certamente que sim! Muitos dos produtos que indicamos e vendemos tem a pegada do controle biológico já que interferem exatamente no ciclo reprodutivo do parasita. Associando homeopatia (nosódios) com fitoterapia, óleos essenciais, cuidados de manejo ambiental básicos e até nutracêuticos estamos agindo em níveis diferentes para combater os "bichos que dão em bichos"!

Importante lembrar que controle natural de parasitas requer um envolvimento maior do cuidador/tutor pois são produtos que tem que ser utilizados com uma frequência muito maior e por períodos muito maiores de tempo pois não tem efeito residual longo, saem com o banho e precisam de tempo pra se incorporarem ao ambiente e ao bicho e iniciarem sua ação.
No Blog do Bicho Integral você encontra explicadinho a função de alguns dos muitos protocolos de controle natural, clica aqui para saber tudo.

4. E os vermes? Tem algum jeito mais natural de prevenir, cuidar, medicar ou só o vermífugo mesmo?
A forma ideal de cuidar dessa parte é fazendo pelo menos duas vezes ao ano exames de fezes e inspecionando as fezes dos peludos diariamente. Algumas opções para esse controle são os nosódios homeopáticos como o Fator vermes pet ou Paracanis e Parafelis que devem ser utilizados diariamente diretamente na boca ou misturados ao alimento e água.

Alguns alimentos como alho, sementes de abóbora e a menta tem ação vermífuga. Sempre sugiro aos meus clientes que amassem dois dentes de alho crú e coloquem de molho em 200 ml de azeite de oliva extra virgem de garrafa escura e reguem as refeições com um pouquinho dessa mistura diariamente. Já a semente de abóbora deve ser seca ao sol ou torrada levemente em frigideira e triturada no processador ou liquidificador e utilizada na dieta 2 a 3 vezes por semana nas doses de 1 colherinha de café para cada 5 kg de peso. A menta ou hortelã menta, peço pra colocar duas a três folhinhas no bebedouro todo dia ou algumas folhinhas misturadas ao alimento diariamente.

Chateadíssima com a câmera apontada pra ela

5. Que remédios naturais podemos ter em casa como kit de primeiros socorros?
Muitas maravilhas da natureza devem estar presentes na nossa caixinha de primeiros socorros e serão imprescindíveis para evitarmos mais químicas na nossa vida. As mais mais pra mim são:
  1. Própolis verde extrato não alcoólico – além de aumentar a imunidade, trata infecções de garganta e respiratórias como ninguém! Além disso cura ferimentos, pode ser misturado a xampus ou água de enxágues para melhorar condições de pele. Excelente bactericida e fungicida!
  2. Babosa – um pezinho dela no quintal ou em um vaso da varanda faz toda a diferença. Usamos especialmente para queimaduras, hidratação da pele, como veículo para misturarmos outros ingredientes (própolis por exemplo) e aplicarmos sobre lesões e ferimentos. Como máscara corporal é maravilhosa, dando brilho ao pelo e maciez a pele. Também pode ser usada como supositório em casos de prisão de ventre, inflamação de glândulas anais e até como colírio. Outra forma de usá-la é internamente, misturada ao alimento para melhorar o trânsito intestinal. Essa planta tem tantos fitoativos que é praticamente uma farmácia ambulante, mas temos que tomar o cuidado de depois de cortar a folha deixa-la escolher o líquido amarelo que sai dela por pelo menos 30 minutos, daí lavamos bem a folha e descascamos o pedaço a ser usado. Esse líquido amarelo pode fazer mal se ingerido causando desconforto abdominal intenso e diarreia.
  3. Arnica montana – essa planta pode estar na farmácia de Primeiros Socorros na forma homeopática (eu gosto especialmente da 30 CH), na forma de óleo para massagens e compressas, como tintura. Todas as formas podem ser usadas em casos de traumatismos, pancadas, fraturas, recuperação de cirurgias e até traumas emocionais!
  4. Probióticos – esses são uma dádiva para a recuperação ou adequação do sistema imune. Cerca de 70-80% da imunidade dos nossos peludos e da nossa também, se dá a nível de intestino. Um intestino saudável faz uma imunidade funcional ao extremo. Além dos produtos comerciais podemos ter os probióticos naturais como o kefir e o rejuvelac, pérolas da saúde intestinal e imunidade geral.
São muitos os produtos naturais que complementam de forma simples e eficiente os cuidados com a nossa saúde e a de nossos animais! Temos uma postagem bacana no blog que fala de outros produtos pra ter em casa e levar nas viagens com o peludo.

6. Quais são as vantagens pros cães (e gatos) de se usar métodos mais naturais pra todas essas coisas?
Produtos naturais bem utilizados não intoxicam, não agridem e não sobrecarregam os sistemas orgânicos, em especial fígado e sistema urinário. Não interferem negativamente com a imunidade, não destroem a microbiota intestinal. Não tem efeitos colaterais. Melhoram a saúde como um todo, o custo/benefício é absurdamente maior e a segurança na utilização é muito boa.

Para quem quiser saber mais, a Carmen do Bicho Integral e a Sylvia do Cachorro Verde estão organizando o Holispet – Congresso Online de Cuidados Holísticos para cães e gatos, que é o primeiro evento brasileiro com a pegada natural na medicina veterinária. É online e vai acontecer entre os dias 19 e 26 de abril. Clique aqui para se inscrever e saber mais!
Pensando nos blogs e conteúdos que eu lia outro dia, percebi que eram só mulheres. Então eu fiz uma listinha de algumas das mulheres maravilhosas e que me inspiram para vocês seguirem também. E nada mais perfeito que esse post ser no Dia Internacional da Mulher, né?


Bea Johnson, do Zero Waste Home
Bea vive uma vida lixo zero desde 2008 e escreveu um livro com o mesmo nome do blog, Zero Waste Home. Podemos dizer que ela é responsável pela popularização do movimento lixo zero e eu só estou aqui porque ela influenciou muita gente, inclusive a Lauren Singer. O blog da Bea é um verdadeiro oráculo lixo-zero.

Lauren Singer, do Trash is for Tossers
Lauren tem quase a mesma idade que eu, mora em Nova Iorque e usa preto (rs) além de não produzir lixo há três anos. Foi a partir de uma matéria sobre ela e depois o blog dela que me inspiraram e motivaram a querer parar de produzir lixo também. O blog tem muitas dicas maravilhosas, vale super a pena acompanhar ela em todas as redes.

Anne Marie, do Zero Waste Chef
A Anne Marie é incrível demais. O blog dela é todo focado em comida e ela tem receitas incríveis de tudo o que você pode imaginar para fazer do zero em casa e sem lixo. As premissas dela são #1 sem embalagem, #2 nada processado e #3 sem lixo. Você encontra receita de vinagre de maçã, comidas mais "normais", compotas, ginger ale (uma bebida de gengibre fermentada), sour cream! Segue ela agora, faz favor. É uma verdadeira enciclopédia de como cozinhar sem produzir lixo :)

Nyle Ferrari, do Lookaholic
A Nyle tem um blog maravilhoso e completíssimo sobre cosméticos naturais e orgânicos. Tem muita dica de como escolher, como fazer transição, review de produtos que ela testou, recomendações, etc. Também tem uma série de posts muito importante com os ingredientes que você deveria evitar nos cosméticos, clica aqui pra ver. O melhor é que é um blog brasileiro, então é o tipo de informação que a gente quer ter e saber com os produtores daqui. Também dá para acompanhar as novidades no grupo lá no facebook.

Fê e Cris, da Oficina de Estilo
Sou muito fã da Fê e da Cris. Elas tem um blog com muitas dicas e informações sobre roupas, consumo consciente e dicas afins. Acho super legal acompanhar pelas redes delas e ir pesquisando e revendo infos de anos atrás. Como elas são consultoras de estilo, falam de soluções para vestir mas o mais importante: para se sentir bem. Sou fã e adepta da frase-mestre delas que diz "substitua consumo por auto-estima".

Leandra Medine, do Man Repeller
A Leandra é muito autêntica, se podemos usar essa palavra. Gosto muito de como ela mistura roupas e cria looks diferentes e interessantes. Não uso nada parecido, mas gosto de ler o que ela posta porque são muitos textos ótimos. Ela não usa maquiagem, por exemplo, e já falou disso em um post muito sensacional. Também passou a repensar certas coisas e defender o slow fashion.

Kristin, do Live Simply
A Kristin é blogueira no Live Simply, um blog que fala mais sobre comida, mas também tem muitas receitas para fazer em casa de produtos de limpeza – e combinações –, cosméticos, dicas para uma vida mais natural, etc. Tem e-book, desafios, materiais, muita coisa MESMO. Ótimo pra consultas.

Erin Rhoads, do The Rogue Ginger
Erin Rhoads é uma australiana que decidiu viver sem produzir lixo e sem plástico. O blog dela tem muitas dicas legais para uma vida sem lixo e muitas receitas interessantes. Acho que a mais famosa (e que quero muuuito fazer) é a de rímel sem lixo!

Ariana, do Paris-To-Go
Ariana também fala e vive uma vida sem lixo diretamente de Paris. Gosto muito da simplicidade com que ela resolve os problemas, principalmente na questão do guarda-roupa. Ela tem um estilo hiper minimalista e uma série de posts atualizando as peças que estão no armário atualmente. Tudo que ela compra é de segunda mão, o que acho incrível – os brechós de Paris devem ser muito maravilhosos. Ela também tem uma lista de blogs sobre lixo zero (estou lá!) pelo mundo, aqui.

Eu poderia ficar o dia inteiro listando mulheres que leio e acho maravilhosas (tanto que talvez muito em breve tenha outro post aqui), mas parei em nove porque são as minhas principais fontes. Leiam, assinem os feeds e sigam em todas as redes sociais. Todas elas tem muito a nos ensinar <3